এলোভেরার ৪৫টি উপকারিতা সম্পর্কে জানুন
এলোভেরার ৪৫টি উপকারিতা সম্পর্কে জানুন যদি আপনি জানতে চান তাহলে আজকের এই আর্টিকেলটি আপনার জন্য। অনেকেই এলোভেরার ৪৫টি উপকারিতা এ সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে চান। চলুন তাহলে এলোভেরার ৪৫টি উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।
সেই প্রাচীন কাল থেকে আমাদের বিভিন্ন কাজে এলোভেরা ব্যবহার হয়ে আসছে। এলোভেরা ত্বক, চুল ও শরীরের জন্য অনেক উপকারী একটি ভেষজ উদ্ভিদ। চলুন তাহলে আর দেরি না করে এলোভেরার ৪৫টি উপকারিতা সম্পর্কে জানুন এ সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে আলোচনা করা যাক।
পেজ সূচিপত্রঃ এলোভেরার ৪৫টি উপকারিতা সম্পর্কে জানুন
ভূমিকা
এলোভেরা বহুজীবী ভেষজ উদ্ভিদ। এলোভেরা দেখতে অনেকটা আনারস গাছের মত। এর পাতাগুলি তে দুধ ধরে কাটার মত দেখা যায় এবং ভেতরের লালার মত পিচ্ছিল জেল থাকে। সব রকম জমিতে এলোভেরা চাষ করা যায়। এলোভেরাতে রয়েছে ২০ রকমের খনিজ পদার্থ। মানবদেহের জন্য যে ২২ টা অ্যামিনো অ্যাসিড প্রয়োজন এতে সেগুলো বিদ্যমান। এলোভেরা আমাদের বিভিন্ন উপকারে এসে থাকে। আজকের এই আর্টিকেলটি আপনি যদি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত পড়েন তাহলে খুব সহজেই বুঝতে পারবেন এলোভেরার ৪৫টি উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে। চলুন তাহলে আর দেরি না করে এলোভেরার ৪৫টি উপকারিতা সম্পর্কে জানুন এ সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে আলোচনা করা যাক।
এলোভেরার ৪৫টি উপকারিতা সম্পর্কে জানুন
এলোভেরা প্রাচীন মিশরের রানী ক্লিওপেট্রোর সৌন্দর্যের রহস্যের নেপথ্যে থাকার সময় থেকে চর্চার কেন্দ্র হয়ে রয়েছে। সময়ের সাথে সাথে এ ভেষজ উদ্ভিদের গুনাগুন আমাদের সৌন্দর্যের অভ্যাস থেকে ডায়েট সবখানেই এর ছাপ রেখেছে। আমাদের রূপের বিশেষ খেয়াল রাখে তাই এর নাম কুমারী যা পড়ে ঘৃতকুমারী হয়েছে। আজকে আমাদের এই আর্টিকেলটি এলোভেরার ৪৫টি উপকারিতা সম্পর্কে জানুন সম্পর্কে। চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক এলোভেরার ৪৫টি উপকারিতা সম্পর্কে জানুন এর সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে।
এলোভেরার ৪৫টি উপকারিতা সম্পর্কে জানুন-
- এলোভেরাই রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ভিটামিন সি যা প্রাকৃতিক ভাবে ত্বকের রুক্ষতা দূর করে।
- এলোভেরা ত্বকের কোষ ক্ষয় রোধ ও কোষ পূর্ণগঠনের সাহায্য করে।
- ত্বকের বলি রেখা দূর করতে কার্যকর এই ভেষজ।
- এলোভেরা ব্রনের পাশাপাশি দূর করতে পারে ব্রণের দাগও।
- রোদে পোড়া ত্বকে এলোভেরা জেল লাগিয়ে রাখতে পারে। এতে দূর হবে রোদে পোড়া দাগ।
- খুশকি দূর করতে জুড়ি নেই এলোভেরার।
- চুলের রুক্ষতা দূর করতে চুল ঝলমলে ও সুন্দর করে এলোভেরা।
- ত্বকের ভেতর থেকে ময়লা বের করে ত্বক টানটান করে এলোভেরা।
- ঠান্ডা এলোভেরা জেল দূর করতে পারে চোখ ও ত্বকের ক্লান্তি।
- চুল পড়া বন্ধে নিয়মিত এলোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন।
- ত্বকের আদ্রতা বজায় রাখতে এলোভেরা ব্যবহার করতে পারেন।
- ওজন কমাতে এলোভেরা ব্যবহার করতে পারেন।
- হার্ট ও দাঁতের যত্নে এলোভেরা ব্যবহার করতে পারেন।
- ঠোঁটের যত্নে এলোভেরা ব্যবহার করতে পারেন। ঠোঁট উজ্জ্বল করতে এলোভেরা ব্যবহার করতে পারেন।
- ডায়াবেটিস কমাতে এলোভেরার জুস খেতে পারেন।
- হজম শক্তি বৃদ্ধি করার জন্য এলোভেরা খেতে পারেন।
- চোখের নিচে কালো করার জন্য এলোভেরা ব্যবহার করতে পারেন।
- পিম্পল দূর করতে এবং পিম্পলসের দাগ দূর করতে এলোভেরা ব্যবহার করতে পারেন।
- উচ্চ কোলেস্ট্রল কমাতে অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে পারে।
- ফেসওয়াশ হিসেবে এলোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন এতে মুখ ভালো থাকবে।
- চুলের যত্নে এলোভেরা ব্যবহার করতে পারেন এতে চুন উজ্জ্বল ও সিল্কি হবে।
- পুড়ে যাওয়া ত্বকের চিকিৎসায় অ্যালোভেরা ব্যবহার হয়ে থাকে।
- ছিলে যাওয়া ত্বক থেকে নিরাময় পাওয়ার জন্য এলোভেরা জেল ব্যবহার হয়ে থাকে।
- ছোটকাটা নিরাময়ের সাহায্য করে এই এলোভেরা জেল।
- ত্বকে হাইড্রেট রাখতে সাহায্য করে এলোভেরা জেল।
- এলোভেরা জেল ত্বকে লাগালে কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা যায় না।
- এলোভেরা জেল খুশকি দূর করতে সাহায্য করে।
- হার্ট সুস্থ রাখতে সাহায্য করে এলোভেরা।
- মাংসপেশি ও জয়েন্টের ব্যথা দূর করতে সাহায্য করে এলোভেরা।
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে থাকে এলোভেরা।
- ক্যান্সার প্রতিরোধ করতেও সাহায্য করে থাকে এলোভেরা।
- চর্মরোগ এবং ক্ষত সারাতে সাহায্য করে থাকে এলোভেরা।
- মুখের ঘা সারাতে সাহায্য করে থাকে এলোভেরা।
- মেকাপের পরে মেকআপ রিমুভ করতে সাহায্য করে এলোভেরা।
- মুখে দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে থাকে এলোভেরা।
- মুখের মেছতা জাতীয় দাগ দূর করতে সাহায্য করে থাকে এলোভেরা জেল।
- গোপন অঙ্গের সুস্থতা রক্ষা করে থাকে এলোভেরা।
- হাঁপানির সমস্যা দূর করে থাকে এলোভেরা।
- মাড়ির যত্নে অনেক উপকারী এই এলোভেরা কারণ এলোভেরার ভিটামিন সি রয়েছে।
- চামড়ার ভাজ দূর করে থাকে এই এলোভেরা জেল।
- কন্ডিশনার এর বন্ধু হল এলোভেরা চুলের কন্ডিশনার এর সাথে এবার থেকে মিশন খানিকটা এলোভেরা জেল।
- ভিটামিন টনিক সাপ্লিমেন্ট করে থাকে এলোভেরা।
- এলো আই কিউব হল ফ্রিজে পড়ে জমানোর সময় পানির সঙ্গে কিছুটা এলোভেরা যুক্ত করুন এবং তা নিয়মিত ব্যবহার করুন।
- আন্ডার আর্মস এ ইরিটেশন লেগে থাকে এর জন্য এলোভেরার সাথে আলুর রস মিশিয়ে লাগান।
- অ্যাজমা জনিত সমস্যা থেকে রক্ষা করে এলোভেরা।
এলোভেরার উপকারিতা ও অপকারিতা
আমরা সবাই সুস্থ ও সুন্দর থাকতে চাই এর জন্য কত ধরনের চেষ্টাই তো পড়ে থাকি। অনেকে বিভিন্ন কেমিক্যাল পণ্য ব্যবহার করে আবার অনেকে প্রাকৃতিক ভেষজ উপাদান ব্যবহার করে নিজের ত্বকের যত্নের সাথে শরীরকেও সুস্থ ও ফিট রাখার চেষ্টা করে। আমাদের আজকের এই আর্টিকেলটি এলোভেরার ৪৫টি উপকারিতা সম্পর্কে জানুন সম্পর্কে। এলোভেরার উপকারিতার কথা বলে শেষ করা যাবে না। প্রাচীনকাল থেকেই এটি রূপচর্চার পাশাপাশি শরীরকে সুস্থ রাখতে ব্যবহার হয়ে আসছে। সব জিনিসেরই একটি মাত্রা রয়েছে তেমনি এলোভেরার উপকারিতা ও অপকারিতা রয়েছে চলুন সে সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।
এলোভেরার উপকারিতা-
- ত্বকের যত্নে এলোভেরা অনেক উপকারী একটি ভেষজ উদ্ভিদ।
- বিভিন্ন ধরনের ঔষধ তৈরিতে এলোভেরা ব্যবহার করা হয় এবং কি ক্যান্সার প্রতিরোধ এলোভেরা ব্যবহার করা হয়।।
- বিভিন্ন ধরনের কাঁটা ও পোড়ার দাগ দূর করতে এলোভেরা ব্যবহার করা হয়।
- এলোভেরা জেল ত্বকে লাগালে কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা যায় না।
- এলোভেরা জেল খুশকি দূর করতে সাহায্য করে।
- হার্ট সুস্থ রাখতে সাহায্য করে এলোভেরা।
এলোভেরার উপকারিতা সম্পর্কে কথা বলে শেষ করা যাবে না। ইতিমধ্যে আমরা এলোভেরার ৪৫টি উপকারিতা সম্পর্কে উপরে আলোচনা করেছি।
আরো পড়ুনঃ কাঁঠালের ১০টি উপকারিতা ও অপকারিতা জেনে নিন
এলোভেরার অপকারিতা-
- মাত্রাতিরিক্ত এলোভেরা ব্যবহারে ত্বক করে লালচে ভাব ধরতে পারে।
- ডায়রিয়ার সমস্যা হতে পারে।
- প্রসবের রং লালচে হয়ে যেতে পারে।
- গর্ভবতী মা কিংবা যে মা বাচ্চাদের বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন তাদের এলোভেরা কিংবা এলোভেরা জেল ব্যবহার করা উচিত নয়।
- এলোভেরার জুস খেলে অনেক উপকার পাবেন কিন্তু মা অতিরিক্ত সেবনের ফলে তা ক্ষতি করতে পারে।
এলোভেরা ব্যবহারের ক্ষতিকর দিক
যদিও এলোভেরার জেল ত্বকের চিকিৎসার জন্য উপকারী প্রমাণিত হয়েছে। এলোভেরার ৪৫টি উপকারিতা সম্পর্কে জানুন উপরে এ সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে। এলোভেরা জেল ত্বকের জন্য অনেক উপকারী তবে এটা বড় এবং গভীর রোগ নিরাময় করতে সক্ষম নাও হতে পারে। প্রাথমিকভাবে কিছু লোক ত্বকের ধরন নির্বিশেষে হালকা জালা ভাব অনুভব করতে পারে। আপনি যদি এলোভেরা জেল আপনাকে দীর্ঘ সময় ধরে প্রয়োগ করে থাকেন তবে এতে আপনার ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে। ফলে ত্বকে টান পড়তে পারে। অতএব কয়েক মিনিট পরে এটা ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার ত্বক শুকিয়ে যাওয়া এড়িয়ে চলুন।
এলোভেরা ব্যবহারের ক্ষতি করো দিক-
- অতিরিক্ত পরিমাণে এলোভেরার জুস সেবন করলে প্রসাবের রং লালচে ভাব হয়ে যেতে পারে।
- পরিমাণ মতো এলভেরা খাওয়া ভালো কিন্তু অতিরিক্ত পরিমাণে এলোভেরা খেলে ডায়রিয়া হতে পারে।
- যাদের এলার্জি রয়েছে তাদের অতিরিক্ত পরিমাণে এলোভেরা ব্যবহারে এলার্জি জনিত সমস্যা বৃদ্ধি পেতে পারে।
- গর্ভবতী ও দুগ্ধদানকারী মহিলারা এলোভেরা থেকে দূরে থাকুন।
এলোভেরা ব্যবহারে ত্বকের কি কি ক্ষতি হয়
এলোভেরা জেল ত্বকের চিকিৎসার জন্য উপকারিতা অপমানিত হলেও এটি বেশি মাত্রায় ব্যবহারের ফলে ত্বকে বিভিন্ন ধরনের ক্ষতি হতে পারে। প্রত্যেকটি জিনিসের যেমন ভাল দিক আছে তেমনি তার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকে। সেই অনুযায়ী এলোভেরার ভালো দিকের পাশাপাশি কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। নিয়ম করে এটি ব্যবহার না করলে ত্বকের বিভিন্ন ক্ষতি হতে পারে।
এলোভেরা ব্যবহারে ত্বকের কি কি ক্ষতি হয়-
- যাদের এলার্জি রয়েছে তাদের অতিরিক্ত পরিমাণে এলোভেরা ব্যবহারে এলার্জি জনিত সমস্যা বৃদ্ধি পায় এবং মুখে র্যাশ বের হয়।
- মাত্রাতিরিক্ত এলোভেরা ব্যবহারে ত্বক করে লালচে ভাব ধরতে পারে।
- এলোভেরা জেল আপনাকে দীর্ঘ সময় ধরে প্রয়োগ করে থাকেন তবে এতে আপনার ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে।
আশা করি আজকের এই আর্টিকেলটি পড়ে আপনারা খুব সহজেই বুঝতে পেরেছেন এলোভেরার ৪৫টি উপকারিতা সম্পর্কে জানুন এই সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে। আর্টিকেলটি পরে যদি আপনারা উপকৃত হয়ে থাকেন তাহলে এই আর্টিকেলটি আপনার আপনার বন্ধুদের মাঝে শেয়ার করতে পারেন এবং তাদেরকেও পড়ার সুযোগ করে দিতে পারেন। এরকম সুন্দর সুন্দর টিপস পেতে আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করতে পারেন। আর্টিকেলটি সম্পন্ন করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। ২৪১৪১
এই ওয়েবসাইটের নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url